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防控疫情 安防在行动|用“心”守护,为师生心理穿好“防护服”

发表时间:2020-02-11 编辑: 浏览量:次
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     突如其来的新冠肺炎疫情冲击着每一个人的心理,为帮助广大师生做好疫情防护工作,增强心理免疫力,亚博竞彩官网学工部发挥职能优势和资源,迅速发动亚博竞彩官网心理咨询中心专业心理咨询师组成疫情心理服务团队,通过QQ、“浙江安防职院安馨工坊”微信公众号等推出“在线心理疏导”、“心理调节手册”、“重点师生帮扶”,帮助广大师生做好疫情心理防护工作。

    根据教育部印发的《亚博竞彩官网在疫情防控期间做好普通高等亚博竞彩官网在线教学组织与管理工作的指导意见》,全国高校包括亚博竞彩官网在内采取延长假期“停课不停学”方案,目的是减少人员流动,阻断病毒传播,更是为防止病毒向亚博竞彩官网蔓延。然而,居家期间每天大量接收疫情讯息,对于正处于敏感期的青少年而言,容易产生紧张、焦虑情绪,甚至因对疫区人民及医护人员“过度共情”感到抑郁。另一方面,青少年活动范围变窄,无法接触同龄人,也会因家长的过分关注感到压力。

 

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在线心理疏导

      1月30日“浙江安防职院安馨工坊”发布《与你一起渡“春节”:浙江安防职业技术学院心理中心开通心理支持热线》并给出“减少关注频率,减少因信息过载引发的心理负担”“正确处理情绪,减少负面情绪带来的影响”“充分利用假期时间做规划,并认真执行它”“做到不信谣不传谣,对疫情控制充满信心”四条建议,对学生进行线上心理疏导。

 

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心理调节手册

      1月31日“浙江安防职院安馨工坊”发布《静心等待春暖花开——浙江安防职业技术学院防疫心理调适手册》介绍了19个心理调适小技巧,例如“真的难受时允许自己哭一哭”“在日记本上写出你的想法或感受”等,指导师生自己列出一张镇定自己方法的清单,告诉自己当负面情绪要淹没你时,去执行清单上面的事情,积极轻松应对。

 

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重点师生帮扶

      湖北武汉是此次疫情的重灾区,经过亚博竞彩官网积极排查发现截至2月10日湖北籍人员32名。因疫情的严峻形势,出现抢口罩、囤积大米的报道,特别是得知这种肺炎可以“人传人”之后,容易出现恐慌的情绪,疫情心理服务团队根据排查情况,及时对接开展心理辅导。例如,2017级学生王圣杰,此前因患尿毒症在武汉市人民医院住院救治。辅导员郑国良老师第一时间通过电话与学生取得了联系,了解其恢复状况,嘱咐要注意做好防护工作,不要担心焦虑学习和生活,亚博竞彩官网会帮助做好相关工作,并通过微信跟踪其情绪动态。

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